(Nobody said it was easy.

I'm full of strenght)

SOM TEMPS (Com la vida mateixa 1)

Viure no és simplement anar durant. La nostra existència es va construint a partir de les nostres accions, de les nostres decisions i de la manera com ens enfrontem i responem al que passa al nostre voltant. 

_____________________________________________________________________________

Es diu que el temps són diners, però no es ben bé així. Perquè, encara que en una nit boja un aposti tota la seva fortuna a la ruleta i acabi amb una mà davant i una altra darrere, després hi ha la possibilitat de remuntar econòmicament. El temps, en canvi, si no s'inverteix bé, es consumeix definitivament. Perdut del tot. És més: si la persona es queda sense temps, mor. "En realitat l'essència de l'ésser humà és temps. I ni tan sols tenim garantit quant". 

En aquesta època de turbulències i velocitat en què vivim,el temps és un recurs escàs i causa de malestar. No solem planificar les activitats quotidianes d'una manera raonada. Les decisions que prenem habitualment no estan determinades per un programació prèvia i conscient. I vivm a base d'impulsos (uns de irracionals i altres d'emotius), que ens condicionen. ¿El resultat? Un ritme frenètic, alts nivells d'estrès i poques hores per a la família, els amics, el descans i l'oci personal.

Lucidesa. Les presses del dia a dia estan provocades fonamentalmetn perquè no tenim els objectius clars. "Quan un sap què vol al a vida, té temps. Per exemple, si estás enamorat, sempre trobaràs un moment per quedar amb ell o ella". Per tant, qui gestiona bé el seu temps és qui ha etat capaç de donar sentit a la seva vida, al prioritzar el que és important. 

Una qüestió d'actitud. "Tots ens despertem amb els ulls enganxats. Però hi ha gent que als deu minuts ja han pres decisions. Tenen una conducta proactiva. Altres, en canvi, fins que no arriben al seu despatx, res. Són les dues maneres d'enfrontar-te al dia: fer que passin coses o esperar que passin". "Pots arribar a casa i decidir que, com que estàs cansat, t'estiraràs al sofà a mirar la tele. Si ho fas perquè et ve de gust és fantàstic. Has pres una decisió activa. Si ho fas per rutina estàs usant malament la teva llibertat". 

Activitis. Són diversos els àmbits en què percep una mala gestió del temps. El primer de tots, el laboral. A la feina "patim d'activitis: fem moltes coses, però no totes són productives". "Veus que alguns es mouen com si fossin ventiladors, però mesures la seva productivitat i és molt baixa. Altres, amb un parell de trucades i una entrevista ingressen a l'empresa grans quantitats de diners. Aquests últims han gestionat millor el seu temps. Han sabut invertir-lo adequadament?

També anem desorientats en el terreny personal. ¿Quants desitjos ens van quedar en el tinter perquè el dia només tenia 24 hores? "Però això no canviarà. És millor deixar de queixar-se i organitzar-nos per poertar a terme aquests somnis. Si ets capaç d'utilitzar els mitjans humans, materials i temporals adequats, qualsevol cosa que et plantegis al segle XXI es pot aconseguir". És evident, a l'hora d'establir metes, que sempre és convenient tenir un punt de realisme, "perquè el lloc de déu ja està ocupat". ¿Que el teu objectiu és escriure un llibre? POsa en marxa els tres recursos comentats: el factor humà (en aquest cas tu mateix), el material (l'ordinador) i el temporal (52 dissabtes al llarg de l'any) Transcorregut aquest temps, acabaràs la teva obra.

Segons aquest plantejament, no pot fallar la voluntat: "Els grecs deien que les tres potències de l'ànima eren el pensament, l'entesa i la voluntat". Des de Descartes hem treballat profundament la raó: des de Goleman, la intel·ligència emocional. Però se'ns ha oblidat el volere. Aquest és el mal endèmic d'avui: falten esforç i idees. "¿Quant fa que no sentim un eureka?"

_____________________________________________________________________________

Com gestionar bé el temps?

1-Sigues conscient que ets lliure, I per gestionar aquesta llibertat es necessita temps. Si estàs completament subjecta a horaris laborals o a conveiconalismes socials, ¿què queda al final d'aquesta llibertat? Res. "Tot i així, hem erigit una estàtua a la llibertat. Però se'ns ha oblidat erigir-ne una altra a la responsabilitat. El món funcionaria millor si fles tinguéssim totes dues". 

2- Accepta que moriràs. Tota la resta ho pots posar en dubte, però la mort és la gran veritat. "No obstant, sembla que avui és un tabú, fins i tot als hospitals. Abans les persones morien a casa, envoltades de fills i néts, i això els feia prendre consciència del temps". Som efímers i, no obstant, la publicitat sembla dir-nos el contrari. "Durant el temps que ens quedi de vida, fem alguna cosa que valgui la pena". 

3-Tingues esperança. Se'ns educa per ser optimistes o pessimistes, i segons això l'ampolla només pot estar mig plena o mig buida.. "Però aquestes només són dues maneres absurdes i passives de veure la vida. ¿És que no hi ha més punts de vista?¿Què passa si jo vull que l'ampola estigui plena?¿I si, en comptes d'aigua, vull que contingui un bon Rioja? Hauré de posar a treballar la voluntat. Aixecar-me, anar a la cuina, buidar l'aigua i omplir l'ampolla amb vi!". Això és l'esperança: veure la vida tal com és, amb realisme, decidir si t'agrada així i posar els mitjans oportuns perquè passin les coses que desitges. 

4-Viu apassionadament, que no és incompatible amb la planificació. Reflexiona, decideix què t'agrada i vols fer, organitza't per portar-ho a terme i, llavors, fes-ho donant-ho tot. "Així sí que val la pena viure. Si tens alguna cosa per la que llevar-te cada matí, no tindràs mai una depressió".

5-Quan no es dóna sentit al temps, quan no existeix voluntat o no se sap fer servir, apareix la rutina. I aquesta és capaç de matar les coses més bones, nobles i dignes de l'ésser humà. No tornis a casa cada dia pel mateix lloc; no compris les mateixes revistes; no vagis als mateixos restaurants. "Que no sigui que n'hi hagi un que t'agradi més i te l'estiguis perdent. I no està bé el que, estant bé, pot estar millor". 

Alberto González en ment de Félix Velasco. 

el Periódico exclusive_